El Kundalini Yoga es un gran remedio para la depresión fría, ya que crea un cuerpo físico vibrante a través del fortalecimiento del campo electromagnético (el aura y la línea de arco).
Cuando una persona entra en una depresión fría, en un estado que Yogi Bhajan llamada de «congelación», nos paralizamos incluso para nosotros mismos. La depresión fría es causada por una combinación de odio hacia uno mismo, debido a la violencia repetitiva de la propia consciencia y las ansias del ego por controlar el futuro.
La infelicidad constante crea presión mental, que sobrecarga el sistema glandular, derivando en enfermedad física, mental o emocional. Para sanar esta depresión, hace falta un cambio en nuestra frecuencia vibracional. Lo que hace el Kundalini Yoga.
Cuando nacemos nuestra ecología del cuerpo es como un bosque lluvioso. Cuando nos convertimos en adultos, atrapados en lo cotidiano, podemos llegar a sentir un desierto espiritual. El cuerpo se ha empobrecido porque no lo has estado ejercitando, comiendo correctamente o haciendo yoga. Nadie te ha enseñado realmente a cuidar de tu cuerpo, mente y alma, y mucho menos a cuidar de tus 10 cuerpos energéticos.
Yogi Bhajan dijo «Verdad es cualquier cosa que sane«. Si tienes un pensamiento que no te hace bien, no es verdad para ti, hay que descartarlo. Céntrate en todo lo que te nutra, te traiga fortaleza, independencia, completitud y regeneración.
Crea alrededor de ti un ambiente de personas que te apoyan, aman y se preocupan por ti. Puedes encontrar un trabajo que te nutra y te haga sentir bien contigo mismo. Puedes hacer yoga para crear un paraíso interior. Al mantener tus 10 cuerpos en armonía, te puedes ir sanando porque vibras en sintonía con la voz de tu alma.
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Fuente: Ondas de sanación
Blog de Akaljoti Yoga 