Calendario lunar – Agosto 2020


Cada mes, vamos compartiendo frases de sabiduría extraídas de este precioso calendario lunar 2020, de mano de Verónica Flores Padron con ilustraciones de Freepikes. 365 días para entrar en gratitud y experimentar sus bendiciones. Este mes tenemos 2 retiros de Kundalini Yoga: Del 7 al 11 de agosto en el Parque volcánico de la Garrotxa, Girona Del 28 al 30 de agosto en Cullera, Valencia … Continúa leyendo Calendario lunar – Agosto 2020

Calendario lunar – Julio 2020


Cada mes, vamos compartiendo frases de sabiduría extraídas de este precioso calendario lunar 2020, de mano de Verónica Flores Padron con ilustraciones de Freepikes. 365 días para entrar en gratitud y experimentar sus bendiciones. Este mes seguimos también con eventos online: puedes recibir clases en directo conmigo, apuntarte a un retiro online adaptado a tus horarios y necesidades. Puedes consultar todas las fechas de nuestros … Continúa leyendo Calendario lunar – Julio 2020

¿Cómo me puedo trabajar el desapego?


Cuando era pequeña, coleccionaba todo lo que se podía coleccionar: heredé de la colección de sellos de mi abuelo paterno y empecé a coleccionar sellos, y me encantaba. Luego coleccioné monedas, piedras, peluches etc. Cuando la cosa se puso peor, coleccioné gomas de borrar y hasta bolsas de plástico. Me gustaba acumular, mirar una y otra vez mis tesoros. Retener las cosas es una manera … Continúa leyendo ¿Cómo me puedo trabajar el desapego?

Calendario lunar – Junio 2020


Cada mes, vamos compartiendo frases de sabiduría extraídas de este precioso calendario lunar 2020, de mano de Verónica Flores Padron con ilustraciones de Freepikes. 365 días para entrar en gratitud y experimentar sus bendiciones. Este mes seguimos con eventos online: puedes recibir clases en directo conmigo, apuntarte a un retiro online adaptado a tus horarios y necesidades. JUNIO 2020 Si quieres recibir información acerca de … Continúa leyendo Calendario lunar – Junio 2020

Calendario lunar – Mayo 2020


Cada mes, vamos compartiendo frases de sabiduría extraídas de este precioso calendario lunar 2020, de mano de Verónica Flores Padron con ilustraciones de Freepikes. 365 días para entrar en gratitud y experimentar sus bendiciones. Este mes seguimos con eventos online: puedes recibir clases en directo conmigo, apuntarte a un retiro online adaptado a tus horarios y necesidades. Más adelante, volveremos con los retiros de yoga, … Continúa leyendo Calendario lunar – Mayo 2020

Entrevista de Akaljoti Yoga


En tiempos de confinamiento, el yoga está siendo más que nunca una herramienta indispensable para sobrellevar el encierro en casa. Cada vez más personas se están iniciando a esta disciplina y están descubriendo sus beneficios. Estoy muy emocionada de haber sido contactada por Marta Sánchez, de ProntoPro Blog para realizar una entrevista sobre los múltiples beneficios del yoga, te dejo aquí el artículo: —- EL … Continúa leyendo Entrevista de Akaljoti Yoga

Calendario lunar – Abril 2020


Cada mes, vamos compartiendo frases de sabiduría extraídas de este precioso calendario lunar 2019, de mano de Verónica Flores Padron con ilustraciones de Freepikes. 365 días para entrar en gratitud y experimentar sus bendiciones. Este mes, hemos cancelado el retiro de yoga de semana santa pero te ofrezco un retiro online personalizado con clases en directo, si quieres más información contacta conmigo (abajo hay un … Continúa leyendo Calendario lunar – Abril 2020

¡NUEVO! Retiro de yoga online individual


Con el confinamiento, nuestras vidas han dado un giro importante y nos hemos visto limitados en nuestros movimientos y libertades. Estamos viviendo algo único y es una oportunidad increíble para gestionar nuestras emociones, pararse a reflexionar y plantearnos el rumbo de nuestra vida. Aprovecha este momento único para hacer un retiro de yoga online e individual, enfocado a la gestión del estrés, ansiedad, reforzar el sistema … Continúa leyendo ¡NUEVO! Retiro de yoga online individual

Meditación para fortalecer el sistema inmunológico


Ante la crisis del #coronavirus, nos hemos visto enfrentados a otra realidad, mucho miedo, mucha inseguridad y muchísima tensión. Si te has quedado en casa, como muchas personas, te invito a practicar conmigo esta meditación de Kundalini Yoga para fortalecer el sistema inmunológico. Nuestro sistema inmune tiene 3 fortalezas: una mental, una emocional y una física. Si nuestras emociones o nuestro estado de ánimo vibran … Continúa leyendo Meditación para fortalecer el sistema inmunológico

Taller para mujeres: mi derecho al placer


TALLER ONLINE Let´s talk about sex… El derecho de toda mujer es tener orgasmos, sola o acompañada. Veremos los diferentes tipos de placeres & orgasmos. También conoceremos mejor nuestra anatomía, por qué “allí abajo” no es la mejor manera para identificar nuestro suelo pélvico y todas las sorpresas que nos reserva! Si quieres mejorar tu salud, tu vida sexual y tu capacidad para tener orgasmos, … Continúa leyendo Taller para mujeres: mi derecho al placer