En tiempos de confinamiento, te ofrecemos nuestros talleres ONLINE en formato individual y con clases en directo. Eliges la fecha y horario que quieras. Si quieres practicar de manera más intensiva, nuestros talleres de Kundalini Yoga son ideales para ti:
- AUTOESTIMA, RE-ENAMORATE DE TI: «porque eres el amor de tu vida»
- MI DERECHO AL PLACER: Aprende a conocer tu cuerpo para poder disfrutar aún más. Con la práctica del Kundalini Yoga y un conocimiento básico de nuestra anatomía, aprenderemos varios tips para disfrutar más de nuestras relaciones y tener mejores orgasmos.
- LA REGLA NO DUELE: Descubre como a través de la práctica del Kundalini Yoga puedes aprender a reducir tus dolores menstruales y hasta verlos desaparecer!
- SUPERAR UNA RUPTURA: Si sientes que necesitar cerrar una relación de manera saludable y consciente, si tienes ganas de pasar página con tu ex, o si necesitas expresar como te sientes para verbalizar tu tristeza, este taller es para ti. A través de dinámicas grupales e individuales, tendremos la oportunidad de expresarnos, dejar salir nuestras emociones más guardadas. Practicaremos Kundalini Yoga y una meditación especial para dejar ir nuestras relaciones pasadas.
Para apuntarte a un taller, rellena este formulario:
En nuestras ediciones anteriores:
Ofrecemos talleres mensuales de Kundalini Yoga para mujeres con temáticas distintas.
- 19 de octubre (17-20h): Diagrama lunar y copa menstrual
Aprende a reconocer las diferentes partes de tu ciclo menstrual con la ayuda del diagrama lunar, hablaremos también del uso de la copa menstrual.
- 16 de noviembre (17-20h): La regla no duele & Kundalini Yoga
Descubre como a través de la práctica del Kundalini Yoga puedes aprender a reducir tus dolores menstruales y hasta verlos desaparecer!
- 14 de diciembre (17-20h): Mi derecho al placer
El derecho de toda mujer es tener orgasmos, sola o acompañada. Veremos los diferentes tipos de placeres & orgasmos.
LUGAR: Estudio Agora, calle Abades 11, Metro Tirso de Molina, Madrid
QUE LLEVAR: Esterilla y ropa cómoda, cuaderno y boli para apuntar
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TESTIMONIO
El taller de yoga & ciclo menstrual fue muy útil para mí. (Creo) que me he dado cuenta que rechazo mi ciclo menstrual y todo lo relacionado con la menstruación (cambios de humor, de actitud, etc). Antes de hacer tu taller me daba rabia estar tan condicionada a mi ciclo, y ahora solo tengo ganas de aprender de él!!!Annais, Barcelona
En nuestras ediciones anteriores:
- Sábado 25/05/19 (17-20h) – MADRID Taller de Kundalini Yoga – Superar las heridas de una separación y aprender a convivir contigo misma de manera sana. (25€).
Si sientes que necesitar cerrar una relación de manera saludable y consciente, si tienes ganas de pasar página con tu ex, o si necesitas expresar como te sientes para verbalizar tu tristeza, este taller es para ti. A través de dinámicas grupales e individuales, tendremos la oportunidad de expresarnos, dejar salir nuestras emociones más guardadas. Practicaremos Kundalini Yoga y una meditación especial para dejar ir nuestras relaciones pasadas.
- Sábado 26/01/19 – TENERIFE – 2 talleres especiales para aprender a poner límites
- Sábado 09/02/19 (17-20h) – MADRID – Taller de Kundalini Yoga & Fertilidad – Claves para el embarazo
- Sábado 02/03/19 (17-20h) – MADRID – Taller de Kundalini Yoga – Re-enamórate de ti, autoestima y autorespeto «porque eres el amor de tu vida»
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Blog de Akaljoti Yoga 