¿Quieres recibir una meditación de regalo?


Suscríbete a mi boletín para recibir todos los meses una meditación de Kundalini Yoga directamente en tu buzón. Haz clic en la imagen abajo para suscribirte. Te prometo no saturar tu buzón ni enviarte publicidad absurda, me gusta compartir contigo contenido interesante para tu práctica de yoga e intereses afines! 🙂 Y si no te gusta, siempre te puedes quitar de la lista! ¿Quieres recibir … Continúa leyendo ¿Quieres recibir una meditación de regalo?

Calendario lunar – Julio 2020


Cada mes, vamos compartiendo frases de sabiduría extraídas de este precioso calendario lunar 2020, de mano de Verónica Flores Padron con ilustraciones de Freepikes. 365 días para entrar en gratitud y experimentar sus bendiciones. Este mes seguimos también con eventos online: puedes recibir clases en directo conmigo, apuntarte a un retiro online adaptado a tus horarios y necesidades. Puedes consultar todas las fechas de nuestros … Continúa leyendo Calendario lunar – Julio 2020

Mi experiencia en la app de Yogi Dating


Hace poco empecé a ver anuncios de apps para solterxs, no me preguntéis porque… Resulta que hay apps especializadas por “sectores”, la app de yogi solteros, la app de personas espirituales, la app de los amantes de los caballos y hasta una app para los heavies. Para que otras mujeres, sepan hacia donde van cuando se apuntan a una de esas apps con la ilusión … Continúa leyendo Mi experiencia en la app de Yogi Dating

Ritual para la noche de San Juan


“La noche más corta del año, celebrada desde tiempos pre-cristianos es la noche del 23 de junio […] Estaba considerada una noche mágica en la que los seres humanos somos vulnerables a los malos espíritus, las hadas y los elementales (seres mitológicos) de la naturaleza y también a las “brujas”. Marianna García Legar en su libro “La Rueda de Izpania” Aquí tienes un pequeño ritual … Continúa leyendo Ritual para la noche de San Juan

¿Acampar en un retiro de yoga?


Este verano, ¡tenemos una sorpresa muy grande! Te damos la posibilidad de acampar en tu propia tienda de campaña o furgoneta en cada lugar de retiro, cada finca dispone de un espacio para la acampada, podrás dormir en toda seguridad y sin ronquidos, escuchando los sonidos de la naturaleza. Dispondrás de la pensión completa, acceso a las duchas y sanitarios y podrás realizar todas las … Continúa leyendo ¿Acampar en un retiro de yoga?

¡Volvemos con más retiros de yoga este verano!


¡Qué ilusión volver a practicar yoga en plena naturaleza este verano! Hasta las personas más urbanitas (en las que me incluyo), hemos estado con ganas de verde, árboles y naturaleza cuando el Parque del Retiro estaba cerrado durante el confinamiento. Este verano, te ofrezco 3 retiros de Kundalini Yoga, aptos para todos niveles: VERANO: Del 7 al 10 de agosto: nos alojaremos en una masía … Continúa leyendo ¡Volvemos con más retiros de yoga este verano!

¿Cómo me puedo trabajar el desapego?


Cuando era pequeña, coleccionaba todo lo que se podía coleccionar: heredé de la colección de sellos de mi abuelo paterno y empecé a coleccionar sellos, y me encantaba. Luego coleccioné monedas, piedras, peluches etc. Cuando la cosa se puso peor, coleccioné gomas de borrar y hasta bolsas de plástico. Me gustaba acumular, mirar una y otra vez mis tesoros. Retener las cosas es una manera … Continúa leyendo ¿Cómo me puedo trabajar el desapego?

Tú y yo, ¿Qué somos?


Quién no haya hecho esa pregunta o quién no lo haya escuchado, qué levante la mano… La primera vez que me hicieron esa pregunta, tenía unos 20 años. Había conocido a un chico por Internet. Habíamos chateado un poco, y habíamos quedado para tomar un café. Era majo, pero tampoco hubo mucha magia, me aburrí bastante. Me acompañó a casa en coche (estaba muy confiada) … Continúa leyendo Tú y yo, ¿Qué somos?

Calendario lunar – Junio 2020


Cada mes, vamos compartiendo frases de sabiduría extraídas de este precioso calendario lunar 2020, de mano de Verónica Flores Padron con ilustraciones de Freepikes. 365 días para entrar en gratitud y experimentar sus bendiciones. Este mes seguimos con eventos online: puedes recibir clases en directo conmigo, apuntarte a un retiro online adaptado a tus horarios y necesidades. JUNIO 2020 Si quieres recibir información acerca de … Continúa leyendo Calendario lunar – Junio 2020