Espacio mujeres, Espacio salud, News

Calendario lunar – Diciembre 2020


Cada mes, vamos compartiendo frases de sabiduría extraídas de este precioso calendario lunar 2020, de mano de Verónica Flores Padron con ilustraciones de Freepikes. 365 días para entrar en gratitud y experimentar sus bendiciones. Este puente de diciembre, tendremos un retiro de yoga en Gredos, ¿te vienes? Puedes consultar todas las fechas de nuestros retiros de Kundalini Yoga, haciendo CLIC aquí en nuestra web! Este mes … Continúa leyendo Calendario lunar – Diciembre 2020

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Meditación para cambiar tu destino


Estamos pasando por eventos planetarios portadores de grandes cambios con 3 portales energéticos que cierran este 2020. Son momentos muy beneficiosos para trabajarnos y lanzar nuestras intenciones al Cosmos. El 11.11: Proyecta El 12.12: Cambia tu destino y descubre la mejor versión de ti El 21.12: Hasta el infinito y más allá, eres imparable con este último portal energético del 2020 con el solsticio de … Continúa leyendo Meditación para cambiar tu destino

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Nuevos horarios clases online


Frente a la demanda para tener más clases online, os comunico con mucha alegría que tenemos 4 nuevos horarios de clases semanales disponibles! Desde la comodidad de tu hogar y con toda seguridad, podrás seguir practicando yoga estés donde estés. Nos conectaremos por Skype que es muy fácil de utilizar. No hace falta tener un nivel avanzado, las clases son aptas para todos niveles. Si … Continúa leyendo Nuevos horarios clases online

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Calendario lunar – Noviembre 2020


Cada mes, vamos compartiendo frases de sabiduría extraídas de este precioso calendario lunar 2020, de mano de Verónica Flores Padron con ilustraciones de Freepikes. 365 días para entrar en gratitud y experimentar sus bendiciones. Este puente de noviembre tendremos un retiro de yoga en el Pirineo Catalán, un encuentro de mujeres con yoga y biodanza. Puedes consultar todas las fechas de nuestros retiros de Kundalini Yoga, … Continúa leyendo Calendario lunar – Noviembre 2020

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Taller de yoga para superar una ruptura y dejar ir


Un taller para sanar las heridas pasadas, superar una ruptura y dejar ir. Si sientes que necesitar cerrar una relación de manera saludable y consciente, si tienes ganas de pasar página con tu ex, o si necesitas expresar como te sientes para verbalizar tu tristeza, este taller es para ti. A través de dinámicas grupales e individuales, tendremos la oportunidad de expresarnos, dejar salir nuestras … Continúa leyendo Taller de yoga para superar una ruptura y dejar ir

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Próxima Bendición de Útero: 31 de octubre


Algunas veces las cosas pueden ser demasiado para nosotras y necesitamos las energías de apoyo de nuestros arquetipos para darnos estabilidad, enfoque y confianza. Esta luna llena y cuarta Bendición de Útero (Womb Blessing) de 2020 te brinda la oportunidad de entrar a un espacio sagrado femenino, de dejar ir, de tomar un profundo respiro y de renovar las energías de tus arquetipos. Te invito … Continúa leyendo Próxima Bendición de Útero: 31 de octubre

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Taller re-enamórate de ti: autoestima & autorespeto


La auto estima es la perceptiva evaluativa de nosotras mismas, como nos valoramos hacia dentro y hacia fuera. Una buena auto estima es clave para nuestro bienestar y felicidad. Este taller es para ti: Si sabes valorarte y esperar que los demás te reconozcan Si sientes que te criticas y exiges cada vez más, Si dudas mucho antes de tomar una decisión Si sueles infravalorarte … Continúa leyendo Taller re-enamórate de ti: autoestima & autorespeto

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Taller online: la regla no duele


¿Sabías que más de un 80% de las mujeres sufren de dolores menstruales en algún momento de su vida? Muchas mujeres experimentan un cierto malestar durante su menstruación, y un 5-10% de mujeres experimenta tanto dolor que interrumpe su vida cotidiana. ¿Te resuena? Durante años, he sufrido de dolores menstruales que me impedían realizar mis tareas diarias, ir a trabajar etc. Hasta que descubrí una … Continúa leyendo Taller online: la regla no duele

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Oferta de lanzamiento yoga online: 2×1


En octubre empezamos con las clases de Kundalini Yoga online y que mejor manera de comenzar que con esta promoción: 2 personas por el precio de 1 si contratas un plan trimestral o semestral. Anímate, deja atrás el estrés y tu vida sin respiros para regalarte una sesión de relajación y conexión. Desde la comodidad de tu hogar y con toda seguridad, podrás seguir practicando yoga … Continúa leyendo Oferta de lanzamiento yoga online: 2×1

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Retiro de yoga – puente de diciembre


Del 5 al 8 de diciembre, nos juntaremos mujeres de todas edades en la Sierra de Gredos para sanar juntas nuestra relación con lo masculino. Si sientes que tienes algún tema pendiente por sanar con tu padre y con los hombres de tu linaje, si te cuesta tener relaciones saludables con los hombres, si sigues repitiendo los mismos patrones, ha llegado el momento para volver … Continúa leyendo Retiro de yoga – puente de diciembre

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