Un taller de yoga es un espacio para profundizar


Me encantan los talleres de yoga, porque tenemos más tiempo para profundizar. En cada retiro de yoga, tenemos un espacio para los talleres. Para integrar a tu ritmo, reflexionar y compartir con otras personas. Uno de mis talleres favoritos en los retiros de yoga, es un taller de pranayama (respiración). En este taller, tenemos una parte teórica y una parte práctica. Nos juntamos en pequeños … Continúa leyendo Un taller de yoga es un espacio para profundizar

Masterclass de Kundalini Yoga – Amor & autoestima


«Cuando recuperes o descubras algo que alimenta tu alma y te trae alegría, encárgate de quererte lo suficiente y hazle un espacio en tu vida» Jean Shinoda Bolen. ¿Te ha pasado alguna vez que estabas haciendo algo o estabas con una amiga y el tiempo pasó volando? ¿Te has dado cuenta de que no te dedicas tiempo suficiente para ti, por falta de tiempo, prioridad … Continúa leyendo Masterclass de Kundalini Yoga – Amor & autoestima

Directo en Instagram: Activa tu abundancia


PRÓXIMO DIRECTO: ACTIVA LA ABUNDANCIA Únete a nuestro directo en el que nos juntaremos con @manjeet.kaur__ para hablar de la abundancia: 🍀¿Cómo salir de los patrones de carencia que nos impiden tener prosperidad? 🧘‍♀️¿Qué meditación nos puede atraer buena suerte y prosperidad? ☘ En este directo, practicaremos también una meditación en directo (te puedes unir al reto de meditación). Sígueme en Instagram: @miretirodeyoga para ver el directo … Continúa leyendo Directo en Instagram: Activa tu abundancia

Taller Activación de la Abundancia


El próximo 29 de enero, te invitamos a un viaje sonoro y olfativo en pleno corazón de Madrid. 💫Activa la abundancia en tu vida y en todos los ámbitos. Porque la abundancia no es sólo económica, es también abundancia en amor, salud, trabajo y mucho más. 🌱 3 horas de kundalini yoga, meditación y música en directo (Naad Yoga) 💞 Un deleite para tu olfato … Continúa leyendo Taller Activación de la Abundancia

Taller de yoga para superar una ruptura y dejar ir


Un taller para sanar las heridas pasadas, superar una ruptura y dejar ir. Si sientes que necesitar cerrar una relación de manera saludable y consciente, si tienes ganas de pasar página con tu ex, o si necesitas expresar como te sientes para verbalizar tu tristeza, este taller es para ti. A través de dinámicas grupales e individuales, tendremos la oportunidad de expresarnos, dejar salir nuestras … Continúa leyendo Taller de yoga para superar una ruptura y dejar ir

Taller para mujeres: mi derecho al placer


TALLER ONLINE Let´s talk about sex… El derecho de toda mujer es tener orgasmos, sola o acompañada. Veremos los diferentes tipos de placeres & orgasmos. También conoceremos mejor nuestra anatomía, por qué «allí abajo» no es la mejor manera para identificar nuestro suelo pélvico y todas las sorpresas que nos reserva! Si quieres mejorar tu salud, tu vida sexual y tu capacidad para tener orgasmos, … Continúa leyendo Taller para mujeres: mi derecho al placer

Taller de Kundalini Yoga – La regla no duele


LA REGLA NO DUELE: 6 de marzo (18.30-21.30) – Sta Cruz de Tenerife, Canarias. Descubre como a través de la práctica del Kundalini Yoga puedes aprender a reducir tus dolores menstruales y hasta verlos desaparecer! Reservas: info@miretirodeyoga.com Aportación: 30€ Más fechas de talleres (en Madrid): Si quieres recibir información acerca de nuestras actividades de Kundalini Yoga (retiros de yoga en España y en Tailandia, retiros para … Continúa leyendo Taller de Kundalini Yoga – La regla no duele

Taller de Kundalini Yoga & Auto estima


Deja de buscar fuera el amor. Eres tú el amor de tu vida! 15 de febrero 2020 (17-20h) – Lavapiés, Madrid: Autoestima – Re-enamorate de ti (taller mixto) – Aprenderás herramientas para mejorar tu autoestima & autorespeto y practicaremos una kriya de Kundalini Yoga para la auto-estima. Aportación: 30€ incluye el material de la clase. Se pide una reserva de 15€ para asegurar tu plaza. Lugar: Lavapiés, … Continúa leyendo Taller de Kundalini Yoga & Auto estima

Cómo superar una ruptura amorosa


Es muy probable que en algún momento de tu vida hayas sufrido una dolorosa ruptura amorosa, si no te ha pasado, ¡tienes suerte! En un estudio científico publicado en el Journal of Experimental Psychology, se investigó la efectividad de tres estrategias de para superar una ruptura: pensar en algo malo de tu ex y que no te gustaba aceptar el amor que sigues sintiendo en este momento … Continúa leyendo Cómo superar una ruptura amorosa

Taller para superar una separación


El próximo sábado 25 de mayo, de 17 a 20h, tendremos un taller teorico-práctico de Kundalini Yoga para superar las heridas de una separación o un divorcio. Gracias a las herramientas que nos proporciona el Kundalini Yoga, aprenderemos a dejar atrás una relación pasada tomando consciencia de lo que ha significado y aprendiendo a cerrar nuestras heridas. + info y reservas:   Continúa leyendo Taller para superar una separación