Respiración para los tiempos difíciles venideros


RESPIRACION PARA LOS TIEMPOS DIFÍCILES VENIDEROS Respiración de Kundalini yoga para enfrentar los tiempos difíciles venideros que se avecinan. El secreto es que equilibra las células rojas y blancas, que es lo más difícil de controlar. Esta es el área de tu cuerpo que mantiene tu salud. Puedes ver como se hace esta meditación en mi canal de YouTube. El sábado 20 de febrero te … Continúa leyendo Respiración para los tiempos difíciles venideros

Kriya para la ansiedad


Kriya (serie) de Kundalini Yoga para la ansiedad. Realiza esta serie durante varios días. Los efectos físicos y mentales positivos de una práctica de yoga son acumulativos. Para vivir en paz y con el corazón abierto disfrutando de la vida en plenitud, necesitamos liberarnos del miedo, el temor y la inquietud, factores que generan ansiedad. Esta corta serie nos libera el diafragma, expande y fortalece … Continúa leyendo Kriya para la ansiedad

Meditación para eliminar los miedos y despertar la intuición


Meditación de Kundalini Yoga para eliminar los miedos y desarrollar la intuición. Esta meditación te ayudará a conquistar tus miedos más profundos que te impiden avanzar y podrás desarrollar más tu intuición para confiar más en tus capacidades internas. Recuerda que todos los miércoles a las 8.15am, tenemos un directo en Instagram con una nueva meditación de kundalini yoga cada semana! Sígueme en Instagram como … Continúa leyendo Meditación para eliminar los miedos y despertar la intuición

Meditación gratis online y en directo


Te invito a unirte a una meditación semanal online y gratuita, todos los miércoles a las 8.15 de la mañana (hora España). Será un evento en directo en Instagram. ¿QUÉ HAREMOS CADA MIÉRCOLES? Cada miércoles por la mañana, haremos una meditación de Kundalini Yoga. Si no has hecho Kundalini Yoga antes, te invito a ver este vídeo de presentación en mi canal de YouTube, ahí … Continúa leyendo Meditación gratis online y en directo

Mantra para sanar nuestra polaridad femenina


Escucha en mi canal de YouTube este precioso mantra (también llamada shabd) recitado. Nos abre a la energía divina femenina. Para un hombre, puede ser utilizado para elevar la comunicación con las mujeres de su vida. Es algo muy especial que puede hacer con su pareja, en caso de tenerla o visualizando alguna mujer en concreto para hacer la recitación. De la misma manera en … Continúa leyendo Mantra para sanar nuestra polaridad femenina

Oferta yoga online – promo Navidad 2×1


En 2020, hemos aprendido a valorar aún más nuestras redes de afecto y saber lo que significan para nosotrxs. Se han desmaterializado nuestras relaciones y nos hemos planteado nuevos cambios muy profundos en nuestras vidas. ¿Quién hubiera pensado hace un año que íbamos a recibir tantas clases, talleres online? Ahora se ha normalizado esa nueva forma de aprender y cuidar nuestro cuerpo y mente. He … Continúa leyendo Oferta yoga online – promo Navidad 2×1

Meditación para cambiar tu destino


Estamos pasando por eventos planetarios portadores de grandes cambios con 3 portales energéticos que cierran este 2020. Son momentos muy beneficiosos para trabajarnos y lanzar nuestras intenciones al Cosmos. El 11.11: Proyecta El 12.12: Cambia tu destino y descubre la mejor versión de ti El 21.12: Hasta el infinito y más allá, eres imparable con este último portal energético del 2020 con el solsticio de … Continúa leyendo Meditación para cambiar tu destino

Nuevos horarios clases online


Frente a la demanda para tener más clases online, os comunico con mucha alegría que tenemos 4 nuevos horarios de clases semanales disponibles! Desde la comodidad de tu hogar y con toda seguridad, podrás seguir practicando yoga estés donde estés. Nos conectaremos por Skype que es muy fácil de utilizar. No hace falta tener un nivel avanzado, las clases son aptas para todos niveles. Si … Continúa leyendo Nuevos horarios clases online

Clases particulares de Kundalini Yoga online


¿Te está costando conciliar tu vida personal, familiar y profesional? ¿Te faltan horas en el día? ¿Te gustaría dedicarte un poco más de tiempo pero no te puedes desplazar? ¿Has empezado a hacer yoga en el confinamiento y te gustaría seguir haciendo? Te invito a iniciar un viaje interior desde la comodidad de tu hogar. Te propongo clases de Kundalini Yoga online y en directo. … Continúa leyendo Clases particulares de Kundalini Yoga online