Meditación para resolver los conflictos internos


Meditación para resolver los conflictos internos. Esta meditación te ayudará a centrar tu mente y tener más claridad mental. La puedes ver en mi canal de YouTube pinchando en este LINK o pinchando en la foto. Si quieres recibir información acerca de las clases de Kundalini yoga online o sobre los retiros de yoga, rellena el formulario abajo y me pondré en contacto contigo: Continúa leyendo Meditación para resolver los conflictos internos

Meditación para limpiar el karma y fortalecer la línea de arco


Meditación para limpiar el karma y fortalecer la línea de arco. El karma es la consecuencia de nuestras acciones pasadas en nuestro presente. La línea de arco es uno de los 10 cuerpos energéticos según la tradición yóguica. Practica esta meditación para limpiar tu karma y renovarte por completo Ver en mi canal de YOUTUBE Solicita más información sobre las clases de Kundalini Yoga online, … Continúa leyendo Meditación para limpiar el karma y fortalecer la línea de arco

Respiración para los tiempos difíciles venideros


RESPIRACION PARA LOS TIEMPOS DIFÍCILES VENIDEROS Respiración de Kundalini yoga para enfrentar los tiempos difíciles venideros que se avecinan. El secreto es que equilibra las células rojas y blancas, que es lo más difícil de controlar. Esta es el área de tu cuerpo que mantiene tu salud. Puedes ver como se hace esta meditación en mi canal de YouTube. El sábado 20 de febrero te … Continúa leyendo Respiración para los tiempos difíciles venideros

Kriya para la ansiedad


Kriya (serie) de Kundalini Yoga para la ansiedad. Realiza esta serie durante varios días. Los efectos físicos y mentales positivos de una práctica de yoga son acumulativos. Para vivir en paz y con el corazón abierto disfrutando de la vida en plenitud, necesitamos liberarnos del miedo, el temor y la inquietud, factores que generan ansiedad. Esta corta serie nos libera el diafragma, expande y fortalece … Continúa leyendo Kriya para la ansiedad

Meditación para eliminar los miedos y despertar la intuición


Meditación de Kundalini Yoga para eliminar los miedos y desarrollar la intuición. Esta meditación te ayudará a conquistar tus miedos más profundos que te impiden avanzar y podrás desarrollar más tu intuición para confiar más en tus capacidades internas. Recuerda que todos los miércoles a las 8.15am, tenemos un directo en Instagram con una nueva meditación de kundalini yoga cada semana! Sígueme en Instagram como … Continúa leyendo Meditación para eliminar los miedos y despertar la intuición

La espiritualidad y el Kundalini Yoga


Tengo una relación de amor odio con ciertos aspectos del Kundalini Yoga. Lo que más me gusta del Kundalini Yoga es su aspecto espiritual y meditativo. Lo que menos me gusta del Kundalini Yoga es el exceso de espiritualidad también. ¿Vamos a ver? ¿No te aclaras? Pues yo tampoco. ESPIRITUALIDAD VS RELIGIÓN En Occidente, la relación con la espiritualidad, fuertemente ligada con la religión, es … Continúa leyendo La espiritualidad y el Kundalini Yoga

Retiro de yoga online: 20 de febrero 2021


Prepárate para un viaje interno diferente: el próximo sábado 20 de febrero de 8.30 a 19.30, te invito a participar a un retiro de Kundalini Yoga online desde la comodidad de tu casa. Es la mejor manera de practicar yoga de manera más intensiva y sin desplazarte. Dedícate un día entero para desconectar, siguiendo por la mañana, una clase de Kundalini Yoga con una relajación … Continúa leyendo Retiro de yoga online: 20 de febrero 2021

Mantra para sanar nuestra polaridad femenina


Escucha en mi canal de YouTube este precioso mantra (también llamada shabd) recitado. Nos abre a la energía divina femenina. Para un hombre, puede ser utilizado para elevar la comunicación con las mujeres de su vida. Es algo muy especial que puede hacer con su pareja, en caso de tenerla o visualizando alguna mujer en concreto para hacer la recitación. De la misma manera en … Continúa leyendo Mantra para sanar nuestra polaridad femenina