De abrazos mañaneros y magia


A veces ocurre algo mágico. Cuando no te lo esperas, de repente llegas y recibes un abrazo – de esos de más de 20 segundos que necesitas a diario – así sin ninguna razón, simplemente porque es lo que sale del corazón, porque el momento es ahora y no hay que buscar una excusa para abrazar. A veces te sientes tan feliz que tienes ganas … Continúa leyendo De abrazos mañaneros y magia

Retiro de verano: autoestima & autocuidado


Este retiro ya pasó pero tenemos más cositas preparadas para la nueva temporada 2018, solicita los programas de nuestros retiros de yoga 2018! La base de la autoestima es el reconocimiento y la aceptación de quienes somos, con nuestras virtudes y defectos, con nuestras fortalezas y debilidades. A partir de ahí, utilizar recursos para ir acercándonos a nuestro ser más auténtico y libre.  Proponemos enfocar … Continúa leyendo Retiro de verano: autoestima & autocuidado