Meditación de Ganesha para la focalización y claridad mental.🧘‍♀️


Practica igual que Anisha 😺 esta meditación para sentirte más enfocada, más centrada. Esta meditación trabaja especialmente sobre nuestro 6to chakra, el chakra de la intuición. Es tan eficaz que con sólo 3 minutos puedes ya ver el efecto.🙏 Postura de las manos:El pulgar izquierdo presiona la base de la nariz (hasta que sientas dolor por la presión), los otros dedos enroscados y el meñique … Continúa leyendo Meditación de Ganesha para la focalización y claridad mental.🧘‍♀️