10 razones para practicar Kundalini Yoga
10 razones para practicar Kundalini Yoga: Ayuda a gestionar mejor el estrés y relajarte: El Kundalini Yoga refuerza tu sistema nervioso y ayuda a responder a las situaciones de estrés diarias y gestionar mejor tus emociones. Después de cada clase de Kundalini Yoga y la relajación profunda que sigue, todas las terminaciones nerviosas del cuerpo se pueden afinar. Es durante este estado de relajación profunda que la … Continúa leyendo 10 razones para practicar Kundalini Yoga