¿Cómo son nuestros retiros de yoga?


Nuestros retiros de yoga son como una paréntesis vital para que te dejes llevar y puedas relajarte, mientras cuidamos tu cuerpo y tu mente. Son espacios para el encuentro con los demás y el reencuentro con un@ mism@. Meditamos y practicamos yoga junt@s, tenemos tiempos y ritmos adaptados a cada persona, porque cada ser es distinto, porque eres especial y únic@. Elegimos lugares muy especiales, … Continúa leyendo ¿Cómo son nuestros retiros de yoga?

Fotos del primer retiro del año


  En un fin de semana, nos ha cundido mucho! Del 18 al 20 de mayo, hemos viajado a Orés, en el pre-Pirineo aragonés y por segunda año consecutivo, Indra nos ha alojado en su maravilloso albergue familiar, y nos ha mimado más que nunca! Hemos aprovechado el buen tiempo (entre dos tormentas!) para dar paseos por la preciosa zona que rodea Orés y hemos … Continúa leyendo Fotos del primer retiro del año

Creando, jugamos y crecimos


Compartimos las fotos de nuestro último retiro de creatividad consciente y kundalini yoga en el puente de octubre. ¡Nos ha dado tiempo para mucho! Entre juegos de creatividad consciente, baile y rebirthing, un paseo para ir a ver el atardecer, una meditación increíble en medio de la niebla, clases de kundalini yoga al amanecer trabajando nuestros chakras relacionados con la creatividad, llegamos a producir nuestra … Continúa leyendo Creando, jugamos y crecimos

Mujeres empoderadas


  Este fin de semana nos hemos juntado en Gredos para celebrar nuestro encuentro de mujeres. Un retiro en un lugar paradisíaco para conectar con nosotras mismas, relajarnos, practicar kundalini yoga, meditación, compartir en círculos de mujeres, abrazarnos, llorar, emocionarnos, sentir, vivir y darnos cuenta que la historia, la vivencia de cada una tiene algo que ver con nosotras, que todas somos una, que todas … Continúa leyendo Mujeres empoderadas

Festival Europeo de Kundalini Yoga


Todos los años en Francia, en el Domaine de Fondjouan, cerca de Blois, nos juntamos en el Festival Europeo de Kundalini Yoga. 9 días de talleres, clases de Kundalini Yoga de mano de los mejores maestros, sanaciones por las tardes (Satnam Rasayan), 3 días de Tantra Blanco y kitcheri a diario. Es una experiencia inolvidable y maravillosa. He colaborado con la Fundación Mujer de Luz, … Continúa leyendo Festival Europeo de Kundalini Yoga

De abrazos mañaneros y magia


A veces ocurre algo mágico. Cuando no te lo esperas, de repente llegas y recibes un abrazo – de esos de más de 20 segundos que necesitas a diario – así sin ninguna razón, simplemente porque es lo que sale del corazón, porque el momento es ahora y no hay que buscar una excusa para abrazar. A veces te sientes tan feliz que tienes ganas … Continúa leyendo De abrazos mañaneros y magia

Yoga & Eco aldea


Este retiro ya pasó pero tenemos más cositas preparadas para la nueva temporada 2018, solicita los programas de nuestros retiros de yoga 2018! Compartimos unas fotos de nuestro encuentro de nuestro retiro de Yoga & Autoestima cerca de Castellón. ¡Tanto nos ha gustado que volvemos en el puente de octubre (11-15 de octubre)! Más info acerca de nuestros próximos retiros: Continúa leyendo Yoga & Eco aldea

Celebrando la primavera


Hemos dado la bienvenida a la primavera durante nuestro último retiro de Kundalini Yoga, Qi Gong y Meditación en Gredos. Un tiempo espectacular, almendros en flor, una naturaleza en plena explosión nos acompañaron para el ritual de bienvenida. Nuestro retiro de primavera se ha enfocado a la desintoxicación, limpieza sobre todo de nuestro hígado y vesícula biliar, los órganos y entrañas que según la tradición … Continúa leyendo Celebrando la primavera