¿Por qué hacemos clases de aportación consciente?


¿Por qué hacemos clases y eventos para todxs? Nos basamos en la idea de que el yoga tiene que ser al alcance de todxs, y que aunque tengas momentos difíciles económicamente, puedas seguir recibiendo sus enseñanzas. Hay un concepto que me gusta mucho, es el término zulu, procedente de Sur África: “Ubuntu”. Es una regla ética enfocada en la lealtad de las personas y las relaciones entre ellas. … Continúa leyendo ¿Por qué hacemos clases de aportación consciente?

Meditación So Purkh – Mantra para sanar relaciones con los hombres


Este mes compartimos una preciosa meditación para sanar nuestras relaciones con los hombres, es una meditación indispensable para mujeres. Recitar el Sopurkh durante 40 días manifiesta la Divinidad en los hombres o en la energía masculina que te rodea en tu vida. Es una hermosa forma  de sanar nuestras relaciones en búsqueda de una mejor calidad de vida; se utiliza a menudo para atraer a … Continúa leyendo Meditación So Purkh – Mantra para sanar relaciones con los hombres

Crowdfunding Fundación Mujer de Luz


Puedes ayudar la Fundación Mujer de Luz a través de esta nueva campaña de crowdfunding para permitir a mujeres en situaciones vulnerables (privadas de libertad, victimas de violencia de género etc.) recibir gratuitamente clases de Kundalini Yoga. Gracias! 🙂 #Power4Women #KundaliniYoga#MujerdeLuz Cambiar al mundo es algo que empezamos a hacer desde nuestro interior.  Podemos cambiar realidades si estamos en sintonía con lo que nos rodea. Podemos cambiar el … Continúa leyendo Crowdfunding Fundación Mujer de Luz

Alimentación saludable: los minerales Cap. 4


Seguimos con la serie de capítulos sobre la ginecología natural, extraidos del Manual de Ginecología natural de Pabla Peréz San Martin. Siguiente capitulo: LA ALIMENTACIÓN – Las plantas Los minerales son esenciales para nuestra nutrición y metabolismo. Calcio: Forma los huesos, coagula la sangre, regula la actividad muscular y equilibra el sistema nervioso. Para obtener el calcio, es necesario la presencia de las vitaminas A, C, D y … Continúa leyendo Alimentación saludable: los minerales Cap. 4

Alimentación saludable: las vitaminas – Cap. 3


Seguimos con la serie de capítulos sobre la ginecología natural, extraidos del Manual de Ginecología natural de Pabla Peréz San Martin. Las vitaminas y los minerales son esenciales para el equilibrio de nuestra salud y la regulación del metabolismo. Las vitaminas se suelen encontrar en las frutas y verduras y desaparecen en los procesos de cocción, con lo cual conviene consumir más fruta y verdura cruda. Vitamina … Continúa leyendo Alimentación saludable: las vitaminas – Cap. 3

Manual de ginecología natural – Cap. 1


Empezamos una serie de capitulos sobre la ginecología natural, extraidos del Manual de Ginecología natural de Pabla Peréz San Martin. Me ha fascinado este manual con sus recomendaciones tan naturales y simples con un discurso de empoderamiento femenino muy interesante en trasfondo. A lo largo de la historia, las mujeres fueron ninguneadas por la religión y el mito de la manzana y el “pecado original”. Freud hablaba … Continúa leyendo Manual de ginecología natural – Cap. 1

Encuentro de mujeres


¿Por qué un encuentro de mujeres? Vivimos en una sociedad masculinizada, donde las mujeres imitan ciertos comportamientos masculinos, como una forma de supervivencia en una sociedad enferma. Los “grandes” avances de la medicina occidental, como la “píldora anticonceptiva” han permitido una liberación para las mujeres al no tener embarazos no deseados pero, a la vez, han esclavizado al cuerpo de la mujer a través del … Continúa leyendo Encuentro de mujeres

Cada Bendición del Útero es…


Cada Bendición del Útero es un don de energía de la Feminidad Sagrada que despierta aspectos de nuestra feminidad auténtica del sueño, la restricción y la oscuridad y revela la belleza, fuerza y talentos de nuestra naturaleza femenina. Cada Bendición despierta en nuestro interior el misterio de la Feminidad Sagrada, y nos conduce por un camino que nos devuelve a nuestra naturaleza femenina verdadera y sagrada. Cada Bendición nos aporta sanación y aceptación, amor … Continúa leyendo Cada Bendición del Útero es…

De vuelta de Tierra de Lunas


Un lugar en el mundo: El Clarc del Bosc, Pujarnol, Catalunya 300 mujeres alumbrando un mundo nuevo La primera edición del Festival Tierra de Lunas ha tenido lugar en el puente de mayo, he participado con muchísimas expectativas y fueron todas cumplidas… con talleres temáticos, autoconocimiento, círculos de mujeres, baile, yoga, danza alkimia femenina, canto, brujas, sanación y mucho amor! Gracias a todas! 🙂 Estar … Continúa leyendo De vuelta de Tierra de Lunas