¿Qué es la cadena dorada en Kundalini Yoga?


La Cadena Dorada es el linaje de maestros que nos precedieron, la chispa interior de kundalini yoga que se transmite del profesor a alumno, del Gurú al profesor, del universo al Gurú. Cuando se practica Kundalini Yoga, esta cadena forma el canal por medio del cual la energía, la sabiduría y la protección de la tradición fluyen a ti. Cuando cantamos el Adi mantra al comienzo de … Continúa leyendo ¿Qué es la cadena dorada en Kundalini Yoga?

¿Por qué hacemos clases de aportación consciente?


¿Por qué hacemos clases y eventos para todxs? Nos basamos en la idea de que el yoga tiene que ser al alcance de todxs, y que aunque tengas momentos difíciles económicamente, puedas seguir recibiendo sus enseñanzas. Hay un concepto que me gusta mucho, es el término zulu, procedente de Sur África: “Ubuntu”. Es una regla ética enfocada en la lealtad de las personas y las relaciones entre ellas. … Continúa leyendo ¿Por qué hacemos clases de aportación consciente?

¡Nuevo! Clases de Kundalini Yoga por la mañana en Lavapiés


A partir del 4 de octubre, empezamos con clases semanales de Kundalini Yoga por la mañana de 8 a 9h, ¡no hay mejor manera de empezar el día! Tendremos un calentamiento, una kriya de Kundalini Yoga, una relajación y una meditación. Apto para todos los niveles, incluso si no has practicado Kundalini Yoga previamente. Las clases son de aportación voluntaria y tienen aforo limitado. Se … Continúa leyendo ¡Nuevo! Clases de Kundalini Yoga por la mañana en Lavapiés

Talleres temáticos – Otoño 2017


Compartimos ya fechas para nuestros talleres temáticas para este otoño en Madrid. 23/09: Mejora tu autoestima y desarrolla tu capacidad para el amor propio 21/10: Aprende a perdonar y sanar heridas pasadas 18/11: Adiós insomnio: técnicas para mejorar tu sueño 16/12: Estrés en la vida cotidiana: Aprende a relajarte Horarios: sábados de 11 a 14h Lugar: Madrid Centro, según el número de personas apuntadas puede … Continúa leyendo Talleres temáticos – Otoño 2017

Calendario actividades febrero 2017


Nuestro calendario de actividades para el mes de febrero: Lunes 30 de enero (17h30-19h): Taller de kundalini yoga – 2ndo chakra Potencia tu creatividad y sexualidad – Fundación Entredós Martes 31 de enero (20h30-21h45): Taller de kundalini yoga – 2ndo chakra Potencia tu creatividad y sexualidad – Calle Sta Clara 3, Metro Opera Viernes 3 al domingo 5 de febrero: RETIRO DE SILENCIO en Gredos Martes … Continúa leyendo Calendario actividades febrero 2017

Taller sobre el 1er chakra: miedo, apego e inseguridad


Ayúdanos a compartir en tus redes la información de nuestros talleres, gracias! 🙂 En colaboración con la fundación Entredós, empezamos un ciclo de talleres mono-temáticos de Kundalini Yoga para mujeres, donde vamos a ir trabajando chakra por chakra. Los chakras son centros energéticos que tenemos en el cuerpo que se corresponden anatómicamente con las glándulas. A cada chakra se le asocian emociones. Empezamos con el … Continúa leyendo Taller sobre el 1er chakra: miedo, apego e inseguridad