Inspiración de Yogananda


«Vive tranquilamente el momento y observa la belleza de todo ante ti. El futuro se cuidará de sí mismo.»
Yogananda

Uno de los autores y yogui que más me ha impactado es seguramente Yogananda.

Paramahansa Yogananda (1893-1952) fue un maestro espiritual y yogui, difusor del yoga en Occidente, especialmente de la práctica del kriya yoga, que incluye la técnica del pranayama, o respiración.

Gracias a él, en Occidente se comenzó a conocer el valor de la meditación en el sentido oriental, y su libro Autobiografía de un yogui fue una introducción de la filosofía hinduista para innumerables personas.

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