El fenómeno de los retiros de bienestar


Recientemente un artículo en El País, se comentó el fenómeno de los retiros de bienestar: «Quiero tiempo para mi».

«Con el yoga o la meditación como punto de partida, las escapadas individuales en entornos idílicos se han convertido en un nuevo modo de viajar guiados por la búsqueda de nuestro bienestar.»

«Querer romper con todo. Aunque sea por unos días, quizás tan solo unas horas. Ese mito moderno de abandonar la rutina y los quehaceres diarios para reconectar con partes olvidadas de nuestro cuerpo ha dejado de ser una fantasía, y cada vez más personas reivindican su derecho a dedicar tiempo para sí mismas.»

✅Tener tiempo para ti, es uno de los objetivos de cada retiro de yoga.

✅Detener el ajetreo diario, los ruidos y los estímulos para volver a encontrarte.

✅Tomar perspectiva sobre tu vida, sobre un problema o algo doloroso/complicado.

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Leer artículo completo: https://smoda.elpais.com/moda/quiero-tiempo-para-mi-el-fenomeno-de-los-reti#retirosdeyoga2022

Foto de Pere Prada

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