El concepto de ASTEYA – No robar

ASTEYA – No robar, tener integridad.

Uno de los YAMAS (conductas sociales) según la tradición yóguica es el principio de ASTEYA: no robar.

¿Has robado alguna vez?

¿Has robado tiempo, poder o atención a alguien?

Cuando hablamos de no robar, no sólo se hace referencia a los bienes y productos, sino también a otros conceptos como el tiempo o la atención.

Las antiguas escrituras védicas hablan de no tomar nada sin dar algo a cambio. Imagínate lo que ocurriría si cada vez que tomáramos algo, diéramos algo a cambio.

Si nos detenemos a contemplar lo que nos rodea y nos asombramos ante el misterio de la belleza y la maravilla de las estaciones, será inevitable que el corazón nos rebose de agradecimiento y gratitud por el hecho de estar vivas.

Te voy a dar una tarea:

Esta semana, intenta aplicar la regla del doy a cambio de recibir algo y comparte tu experiencia en comentarios!

¿Qué vas a dar a cambio de algo que has recibido?

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Extracto del libro de Deborah Adele, Yamas & Niyamas, la ética del yoga