Los amores propios


Los amores propios – Texto de Roy Galán

«No nos dejemos estafar. Reivindiquemos que nuestras imperfecciones también merecen ser amadas.

Porque imagina si consiguiéramos dejar de odiarnos tanto. Si tratáramos con más benevolencia, ternura y amabilidad nuestros cuerpos y nuestras mentes […]

Decir que hay sangre en nuestras venas. Decir hay existencia. Decir esta vida pasa una vez. Decir me iré. Decir este cuerpo me permite tocar. Decir esta cabeza me permite pensar. Decir estoy aquí y estoy ahora. […]

Decir que somos polvo de estrellas perfectamente conformado.»

Me ha resonado mucho este texto del último libro de Roy Galán «Los Amores», lo comparto con esta foto mía de espaldas. Suelo tener una buena relación con mi cuerpo, no tengo miedo a exponerlo pero la escoliosis que tengo me ha limitado mucho a la hora de realizar algunas posturas de yoga. Sin embargo, es gracias al yoga que consigo mantener una espalda más sana. He aprendido a confiar en mi propio cuerpo con una práctica de yoga amable para mi espalda.

A veces lo que pensamos que son impedimentos físicos se convierten en bendiciones al abrirnos un nuevo camino personal.

¿Tú crees que el yoga es apto para todas personas, independientemente de su condición física? Comparte tu experiencia o visión en comentarios!

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