Meditación al amanecer – 21 de junio


¿Quieres darle la bienvenida al verano de una manera diferente?

¿Siempre quisiste meditar al amanecer pero no llegaste a hacerlo?

🌞El próximo martes 21 de junio, tienes la oportunidad de hacer ambas cosas! Únete a nuestro evento de meditación al aire libre en Madrid Rio.

🧘‍♀️¿QUÉ HAREMOS?

Una meditación que se llama Laya Yoga, una variante del Kundalini Yoga, es la absorción meditativa o de la disolución de los elementos. Nos invita a detenernos, a parar unos instantes, igual que lo hace el sol en los solsticios, para observarnos, hacer el balance de los 6 meses anteriores y ver que podemos mejorar en nuestra vida.

🚣‍♀️¿DONDE?

Madrid Río, cerca del Matadero, desliza el carrusel para ver la ubicación. Si quieres recibir la ubicación exacta, escríbeme por MD o Whatsapp 679210167

⛱¿QUÉ LLEVO?

Un pareo, esterilla para sentarte en la esplanada, sobre suelo de arena/tierra.

⏰DURACIÓN:

45 min aprox. Empezaremos a las 7h, y terminaremos sobre las 7h45.

🌟APORTACIÓN VOLUNTARIA

¿Preguntas, dudas? Escríbeme en comentarios o rellenando este formulario:

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