
[DESCUBRE LOS 7 CHAKRAS]
Cada semana iré publicando un post sobre cada uno de los chakras. Los chakras son centros energéticos ubicados en la columna vertebral. Cada uno tiene su color y sus cualidades. ¡Descúbrelos!
VISHUDDA CHAKRA – El chakra de la garganta
El poder de la palabra reside en nuestro 5to chakra, nuestra capacidad para expresarnos con sinceridad y seguridad. ¿Cuántas veces nos hemos quedado sin palabras o con una bola en la garganta, por no ser capaces de expresarnos o por miedo al que dirán? Este chakra se equilibra con el yoga gracias a movimientos de cuello y del canto de mantras, así que saca la voz y comienza a cantar!
Comenta en este post, si te sientes identificada con este chakra
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