¿Te está costando conciliar tu vida personal, familiar y profesional? ¿Te faltan horas en el día? ¿Te gustaría dedicarte un poco más de tiempo pero no te puedes desplazar? ¿Has empezado a hacer yoga en el confinamiento y te gustaría seguir haciendo?
Te invito a iniciar un viaje interior desde la comodidad de tu hogar.
Te propongo clases de Kundalini Yoga online y en directo. Cada clase es única, porque tú también lo eres: las clases son personalizadas y adaptadas a tus necesidades y tu nivel. Te brindo mi experiencia como profesora de yoga y acompañante de personas en proceso de cambio vital o deseosas de cuidar realmente de su salud y bienestar.
¿Qué hacemos en clase de Kundalini Yoga?
En cada clase, tendrás una parte más física con el yoga y una parte más meditativa, con una meditación especifica para cada clase. La relajación es también una parte muy importante del yoga y te ayudaré a relajarte y soltar tensiones en tu cuerpo. Practicaremos ejercicios de respiración (pranayama), fundamentales para todas las prácticas yóguicas.
Te ofrezco:
- Profesionalismo, rigor y seriedad
- Atención personalizada & acompañamiento individual
- Flexibilidad horaria según tu disponibilidad (entre semana o durante el fin de semana)
- Clases adaptadas a tu nivel
¿Quién imparte las clases?
Estelle es profesora de Kundalini Yoga y organizadora de retiros de yoga. Imparte clases de yoga online y en directo. Apasionada de viajes y del mundo digital, ha lanzado su propia plataforma de retiros de yoga en España y el resto del mundo. Reside en Madrid, habla castellano, inglés y francés, su idioma materno.
Se ha formado también en Hatha Yoga, Yoga Terapéutico y Medicina Tradicional China (acupuntura).
«El yoga me ha ayudado mucho a crecer como persona en mi camino espiritual y lo quiero compartir ahora contigo.»
Tarifas de las clases particulares online (duración 1h15):
- 45€ Clase suelta
- BONO de 10 CLASES: 40€ la clase (400€)
- BONO de 20 CLASES: 35€ la clase (700€)
Validez de los bonos: 6 meses a partir de la fecha de la primera clase
¿Cómo apuntarme?
Puedes realizar el pago de tu clase o bono por PayPal y contactar conmigo (con el formulario abajo) para indicar tus disponibilidades y horarios preferidos.
Blog de Akaljoti Yoga 