Meditación para equilibrar la impulsividad

¿Sientes que no puedes controlar tus impulsos? ¿Tienes momentos en los que te sientes fuera de control?

Esta meditación de Kundalini Yoga te puede ayudar a equilibrar tu impulsividad.

¿Te animas?

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Gracias @lusatnam por la preciosa ilustración!

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