¿Sientes que te cuesta poner límites? ¿No sabes decir que no, que sea, a tu familia, en el trabajo o a tu pareja? ¿Siempre quieres agradar a los demás? En nuestro próximo retiro, aprenderemos a poner límites y decir con firmeza NO a todo lo que no nos apetece o no nos gusta.
¿Cuando y donde es el retiro?
Del 25 al 27 de enero 2019, en Tenerife, te ofrecemos una experiencia única y transformadora a través del Kundalini yoga, la meditación y los círculos de mujeres. Nos juntaremos para disfrutar de nuestra naturaleza cíclica, aprenderemos a poner límites en nuestras vidas celebrando el Solsticio de Invierno. Cada estación será un motivo de celebración a lo largo del año.
¿Qué actividades hay?
Kundalini Yoga, Meditación, Paseos conscientes y baños de naturaleza, danza, Talleres, Relajación guiada, Mantras etc.
¿A quién va dirigido?
A todas las mujeres deseosas de tener un respiro y desconectar. Si tienes ganas de cambio, evolucionar o sientes la necesidad de aprender a poner límites a los demás, este retiro es para ti.
¿Es apto para todo el mundo?
Si este retiro es apto para todas. No hace falta experiencia previa en yoga o haber participado en círculos de mujeres.
Alojamiento:
Alojamiento en apartamentos de 3 a 8 personas en una casa rural con acceso fácil a la playa.
Ubicado en Arona, Tenerife, se puede llegar con transporte público desde el aeropuerto de Tenerife Sur (el más cerca) o Tenerife Norte.
Pensión completa, incluye:
- Desayuno, comida y cena (vegetariana), todo hecho con mucho amor. Si tienes alguna intolerancia alimentaria, avísanos para poder ofrecerte una alternativa
Aportación: Incluye el alojamiento en habitación compartida, pensión completa y todas las actividades:
- TARIFA ESPECIAL RESIDENTE: 120€ todas las actividades (sin alojamiento ni comida)
- 220€ todo incluido (alojamiento, pensión completa y todas las actividades) si reservas antes del 31 de diciembre o si vienes acompañada. Si has participado en un retiro anteriormente con nosotras, también se mantiene este precio.
- 245€ todo incluido (alojamiento, pensión completa y todas las actividades) si reservas después del 31 de diciembre.
¿Un encuentro por estación?
Tenemos previsto cuatro encuentros a lo largo del año, al ritmo de las estaciones. Te adelantamos las fechas y temáticas:
- Septiembre 2018: retiro de otoño en Cercedilla
- Enero 2019: retiro de invierno en Tenerife,
- Marzo 2019: Equinoccio de primavera,
- Junio 2019: Solsticio de verano
¿Quién imparte el retiro?
Las clases serán impartidas por dos profesoras de yoga y organizadoras de círculos de mujeres:
Enora es psicóloga de formación, profesora de Kundalini Yoga y terapeuta reiki. Es facilitadora de círculos de mujeres y especialista en menstruación consciente y en los ciclos propios de cada mujer. Practicante de tantra avanzado, tiene una conexión especial con el empoderamiento femenino a través de la sexualidad sagrada.
Estelle es profesora de Kundalini Yoga, Hatha Yoga y Yoga terapéutico. Se ha formado en Medicina Tradicional China y se ha especializado en la salud integral de la mujer. Ofrece talleres sobre la naturaleza cíclica de la mujer y terapias energéticas. Es facilitadora de círculos de mujeres y Moon Mother formada por Miranda Gray.
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Blog de Akaljoti Yoga 